Somon

Ramazan ayında değişen yeme düzeni ve hava sıcaklıkları, sağlıklı beslenmeyi her zamankinden daha önemli hale getiriyor. Özellikle yaklaşık 17 saat süren oruçtan sonra hafif, dengeli ve doyurucu gıdalar tüketmek isteyenler, iftar…